Yaz Aylarında Güneş Koruma: SPF ve Güneş Kremlerinin Bilinmeyen Gerçekleri

Yaz Aylarında Güneş Koruma: SPF ve Güneş Kremlerinin Bilinmeyen Gerçekleri

  • 15 Haziran 2025 11:25

Yaz aylarında güneş ışınlarına karşı korunmak, sadece plajda değil, günlük yaşamda da hayati öneme sahip. Uzmanlar, UV ışınlarının cilt yaşlanması, lekeler ve cilt kanseri riskini artırdığını belirtiyor. Güneş kremi kullanırken SPF faktörüne dikkat etmek, kapalı havalarda bile güneşten korunmak için önemli. Dr. Lisa Akintilo, günlük kullanım için SPF 30'nun yeterli olabileceğini, uzun süre güneş altında kalınacaksa SPF 50 tercih edilmesi gerektiğini söylüyor.

Kimyasal ve mineral güneş kremleri arasındaki farklar da sıkça sorulan sorular arasında yer alıyor. Kimyasal kremler UV ışınlarını emerek ısıya dönüştürürken, mineral kremler ışınları yansıtarak engeller. Hassas ciltler için mineral kremler daha uygun olsa da, kimyasal ürünler de doğru kullanıldığında etkili olabilir. Güneş koruyucu seçiminde cilt tipine ve ürünün içeriğine dikkat etmek, maksimum koruma sağlar. Ayrıca, güneş kremini her iki saatte bir yenilemek ve suya dayanıklılık süresine göre uygulamayı tekrarlamak büyük önem taşıyor.

Güneş koruyucu ürünlerin tarihi ve kalitesine de özen göstermek gerekiyor. Etkinliği azalmış veya tarihi geçmiş ürünler ciltte tahrişe yol açabilir. Ev yapımı doğal güneş kremlerinden uzak durmak ve güneş yanıklarını hafife almamak, cilt sağlığını korumanın temelidir. Yüzeydeki bu önlemlerle, yaz mevsiminde güneşe karşı güvenle korunabilirsiniz.

Benzer Haberler

Sinem Kobal’dan Aşk ve Aile Günleri: Çiftlik Keyfi ve İddialar

Sinem Kobal’dan Aşk ve Aile Günleri: Çiftlik Keyfi ve İddialar

Uzun süredir aşk yaşayan Sinem Kobal ve Kenan İmirzalıoğlu'nun mutlu ailesi ve tatil kareleri magazin gündeminde. Boşanma söylentileri yalanlandı, çift tatil ve aile anlarıyla dikkat çekiyor.

Seda Bakan Setlerde ve Tatilde: Kızlarıyla Birlikte İş ve Aile Dolu Günler

Seda Bakan Setlerde ve Tatilde: Kızlarıyla Birlikte İş ve Aile Dolu Günler

Seda Bakan, yeni projeleri ve kızlarıyla geçirdiği zamanlar hakkında samimi paylaşımlarda bulundu. Setlerdeki çalışmaları ve ailesiyle olan ilişkisi dikkat çekiyor.

Ünlü Çift Özge Özder ve Sinan Güleryüz'ün Evliliği ve İmaj Değişikliği Gündemde

Ünlü Çift Özge Özder ve Sinan Güleryüz'ün Evliliği ve İmaj Değişikliği Gündemde

Ünlü çift Özge Özder ve Sinan Güleryüz, 2018 yılında evlendi ve 2021'de kızları Luna'yı kucaklarına aldı. Çift, mutluklarını ve aile ilişkilerini samimi paylaşımlarla göstermeye devam ediyor. Özder'in yeni imajı sosyal medyada büyük ilgi çekti.