Türkiye’de Obezite ve Hareketsizlik Alarm Verici Seviyede

Türkiye’de obezite ve hareketsizlik ciddi boyutlara ulaştı. Türkiye İstatistik Kurumu’nun 2025 Sağlık Araştırması sonuçları, toplum sağlığını etkileyen dikkat çekici verileri ortaya koydu. Araştırmaya göre, ülkedeki obezite oranı %21,8 seviyesine yükselirken, fiziksel aktivite yapmayanların oranı %86,6’ya ulaştı. Cinsiyet analizinde kadınlarda obezite oranlarının erkeklere göre daha yüksek olduğu ve tütün ile alkol kullanımında artışların yaşandığı görülüyor. Ayrıca, çocuklarda en sık görülen hastalıklar arasında üst solunum yolu enfeksiyonları ve ishal bulunuyor. Uzmanlar, hareketsiz yaşamın sağlık üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekiyor.

Vücut kitle indeksi ölçümleri gösteriyor ki, 15 yaş ve üzeri obezlerin oranı 2022’de %20,2 iken 2025’te %21,8’e çıktı. Kadınlarda obezite oranı %24,8’e yükselirken, obez öncesi oranlar da oldukça yüksek. Erkeklerde ise bu oranlar sırasıyla %18,7 ve %43,1 olarak kaydedildi. Fizyolojik olarak aktivite yapmayanlar oranında da artış devam ediyor; özellikle kadınlarda aktivite yapmayanların oranı %92,7’den %89,7’ye gerilemiş olsa da halen yüksek seviyede bulunuyor.

Dünya Sağlık Örgütü’nün önerdiği gibi, yetişkinlerin haftada en az 150 dakika orta şiddette aerobik egzersiz yapması gerekiyor. Ancak, 2025 verileri bu önerilere uyumun hala düşük olduğunu gösteriyor. Fiziksel zorlanma ve hareket kısıtlılığı yaşayanlardan, merdiven inip çıkarken zorlananlara kadar farklı fiziksel fonksiyon sorunları da kayıtlara geçti. Çocuklarda ise solunum yolu enfeksiyonları ve genel hastalıklar artış gösterdi. Özellikle 0-6 yaş grubundaki en sık hastalık yüzde 28,5 ile üst solunum yolu enfeksiyonları olurken, çocuklarda obezite ve sağlık sorunları endişe verici seviyedeki artışını sürdürüyor. Tütün ve alkol kullanımı da yüzde 30 seviyelerine ulaşarak, bu alışkanlıkların toplum sağlığını olumsuz etkilediği ortaya konuyor. Kadınlarda mamografi ve smear testi yaptırma oranları artarken, bu konuda hala önemli oranda eksiklik bulunuyor.