Ünlü oyuncu Hazal, şeker kullanmadan yaptığı diyetle kısa sürede gözle görülür bir değişim yaşadı. Gizli formüller ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarıyla kilo verme yolculuğunu anlatan Hazal, yakın çevresine yeni yaşam tarzını anlattı. O, ekmek ve şekerden uzak durarak hem enerjisini artırdığını hem de formunu koruduğunu belirtti. Ayrıca, doğal ve dengeli beslenmenin ona büyük katkı sağladığını dile getirdi.
Hazal, sağlıklı yaşam hedefiyle diyet programını uygularken, özellikle taze sebze, meyve ve dengeli karbonhidratları tercih ettiğini söyledi. Bu disiplinli yaklaşım sayesinde kendini daha iyi hissettiğini ve özgüveninin arttığını ifade etti. Sağlıklı yaşam ve kilo verme süreçleri hakkında ipuçlarını paylaşan Hazal, doğru beslenmenin yanında egzersizi de ihmal etmediğini sözlerine ekledi.
Detaylar ve sağlıklı yaşam hakkında bilinmesi gerekenler için sitemizdeki diğer yazılara göz atabilirsiniz.
Muğla'nın Bodrum ilçesinde gece saatlerinden itibaren etkili olması beklenen yoğun yağmur ve fırtına nedeniyle eğitim-öğretime 1 gün ara verildi. Meteoroloji uyarıları doğrultusunda alınan karar, eğitim hayatını yakından ilgilendiriyor.
TBMM'de CHP'li vekillerin kürsüyü işgal edip, yumruklarla giriştiği olaylar büyük yankı uyandırdı. Sözlü tartışma ve saldırılar Meclis tutanaklarına geçti, gerilim arttı.
Ticaret Bakanı Ömer Bolat, Yunanistan ile 2025'te 10 milyar dolarlık ticaret hedefine ulaşma çalışmalarını hızlandırdıklarını açıkladı. Ulaşım ve altyapı projeleriyle ilişkiler güçleniyor.