Ramazan ayında artan öksürük ve reflü sorunları yüksek oranda ziyaretçilerin şikayetleri arasında yer alıyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, oruç tutarken özellikle sahur ve iftarda yapılan alışkanlıkların reflü ve kronik öksürük gibi rahatsızlıkları tetiklediğini belirtti. Özellikle sahur yemeği sonrası yatarken reflü semptomlarının arttığını, bu durumun yemek borusu ve mide kapakçığındaki fonksiyon bozukluklarından kaynaklandığını açıkladı. Özlü, doğru beslenme ve yatış pozisyonlarıyla bu sorunların önüne geçilebileceğine vurgu yaptı.
Prof. Dr. Özlü, reflüye bağlı şikayetlerin mide yanması, şişkinlik, ekşi ve acı su gelmesi gibi belirtilerle kendini gösterdiğini ve en önemlisinin kronik öksürük olduğunu ifade etti. Ramazan ayında yemeğin ardından yatmanın, mide asidinin yemek borusuna kaçmasını kolaylaştırdığını ve bu durumun tahrişe neden olabileceğini belirtti. Ayrıca, yatmadan önce 2-3 saat beklenmesi, yatış pozisyonunun dikkatli ayarlanması gerektiği konusunda uyarılarda bulundu.
Uzman, yemeklerin hafif ve yağdan arındırılmış olması, asitli içeceklerin tüketilmemesi ve yatarken mide boşaldıktan sonra yatılmasının önemli olduğuna vurgu yaptı. Yarı oturur pozisyonda yatmanın reflüyü tetikleyebileceğine dikkat çekerek, herkesin bu dönemde sağlığına özen göstermesi gerektiğini önerdi.
Afet ve Acil Durum Yönetimi Başkanlığı (AFAD) saat 05.31'de 3,5 büyüklüğünde deprem olduğunu açıkladı. Depremin derinliği 8.33 km olarak ölçüldü. Detaylar burada.
İsrail’de gerçekleşen güncel kamuoyu araştırması, Netanyahu’nun yeniden adaylığı ve Trump’ın güvenlik algısındaki değişimi ortaya koyuyor. Anket sonuçları ve detaylar haberimizde.
Kilimli ilçesinde gece saatlerinde yaşanan trafik kazasında sürücü ağır yaralandı. Otomobil park halindeki araçlara çarparak takla attı. Polis ve sağlık ekipleri olay yerinde. Detaylar ve gelişmeler haberimizde.