Böbrekler, vücudumuzun hayati filtre sistemidir ve sağlığımız için vazgeçilmezdir. Böbrekler, zararlı maddeleri kan damarları aracılığıyla süzerek atar, sıvı dengesini sağlar ve kemik sağlığında önemli hormonlar üretir. Ancak dünya genelinde böbrek hastalıkları hızla artmakta ve özellikle kronik böbrek hastalığı, genç yaşlardan yaşlılara kadar geniş bir kitleyi etkileyebilmektedir. Bu hastalık çoğu zaman erken dönemde belirti göstermezken, diyabet ve hipertansiyon en sık sebep olarak öne çıkmaktadır.
Memorial Sağlık Grubu Medstar Antalya Hastanesi Üroloji Bölümü’nden Op. Dr. Adil Güçal Güçlü, ‘’12 Mart Dünya Böbrek Günü’’ vesilesiyle önemli uyarılarda bulunarak, böbrek sağlığı için alınması gereken önlemleri paylaştı. Yeterli su tüketimi, belirtileri bilmek ve düzenli taramalar yapmak bu önlemler arasında yer alıyor. Özellikle 50 yaş üstü erkeklerin yılda bir kez üroloji muayenesi ve ultrasonografi yaptırması, hastalıkların erken teşhisi açısından oldukça önemlidir.
Uzmanlar, diyabet hastalarının kan şekerini kontrol altında tutması, hipertansiyonun düzenli takip edilmesi ve tuz tüketiminin sınırlandırılması gerektiğine vurgu yapıyor. Ayrıca, bilinçsiz ilaç kullanımı ve sigaradan uzak durmak, böbrek sağlığını koruma adına alınabilecek önlemler arasında. Düzenli egzersiz ve kilo kontrolü ise, obezite ve beraberindeki hastalıkların önüne geçiyor ve böbreklerimizin yükünü azaltıyor. Sağlıklı yaşam tarzı seçimleriyle böbrek hastalıklarının önüne geçebilir, yaşam kalitenizi artırabilirsiniz.
Bakan Işıkhan, gençler için önemli bir duyuruda bulundu. Ulusal Staj Programı'na başvurular 31 Mart’a kadar uzatıldı ve gençler kamu ile özel sektör fırsatlarını kaçırmasın.
Kazakistan'da halk yeni anayasa taslağı için sandık başına gidiyor. 96 maddelik düzenlemeler arasında parlamentonun yapısının değiştirilmesi, resmi dillerin belirlenmesi ve insan haklarının güçlendirilmesi yer alıyor. Referandum büyük ilgi görüyor.
Kepez ilçesinde otizmli Mehmet Ay'ın merdivenlerden düşüşü gizlendi, tedavisi gecikti ve ağır sonuçlar doğurdu. Aile duruma isyan etti ve hukuki süreç başlattı. Bu olay, çocuk güvenliği ve eğitim merkezlerindeki sorumluluk tartışmasını yeniden alevlendirdi.